Reino Unido e Israel voltam ao horário padrão neste fim de semana; EUA mudam em 1º de novembro
O ajuste antecipa nascer e pôr do sol em cerca de 1 hora, prejudica sono de alguns e exige acertar relógios não conectados.
O Reino Unido e Israel vão atrasar os relógios em 1 hora às 02:00 de domingo, 25 de outubro de 2026. A maior parte dos Estados Unidos fará o mesmo às 02:00 de domingo, 1º de novembro de 2026.
A maioria dos smartphones, tablets e computadores atualizados automaticamente mudará o horário durante a noite. Relógios analógicos, alguns painéis de forno e certos mostradores de carros precisarão ser ajustados manualmente.
Especialistas em sono e ritmos circadianos alertam que o retorno ao horário padrão vai adiantar o nascer e o pôr do sol em cerca de 1 hora, o que pode atrapalhar o sono, piorar o humor de algumas pessoas e aumentar riscos de curto prazo, como dirigir sonolento.
A mudança antecipada em Israel vai alterar temporariamente a diferença de fuso com partes dos EUA, o que pode atrapalhar reuniões e agendas até os relógios americanos serem atrasados em 01:00 de novembro.
A prática de ajustar os relógios duas vezes por ano ainda vigora porque uma lei federal nos EUA que pretendia acabar com o horário de verão (Sunshine Protection Act) não avançou no Senado; já há estados e territórios americanos que não adotam o horário de verão.